O treino de terça feira dia 23.08.2011 foi ótimo, Prof. Allan passou posicionamentos e ruck's, valeu a galera que esteve presente: BROCK, KAUE, ALLAN, JUNIOR, JUSTIN, BRENNO, RODRIGO, NEGÃO, ABACAXI, BAHIA, LUCIANO, MARADONA, VINI, LUIS, NETO e GUILHERME. Para hoje 25.08.2011 Prof. Allan preparou um treino mais puxado com foco para nosso próximo desafio, vamos lá galera vamos treinar !!!.
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