TREINO 24/03/2013

O treino deste domingo valeu a pena, embora com ausência de vários backs, pudemos realizar um bom trabalho.

Vieram atletas novos, juvenis e veteranos. Valeu galera.

A mudança só acontece com comprometimento e dedicação, se não tiver esforço de mudança é impossível à busca do melhor. O resultado só vem com muito suor e sacrifício, ou seja, treinar, treinar e treinar.

Treino:

• AQUECIMENTO
• RUCK
• MAUL
• SUPORTE
• LINE
• PASSE

Presentes:

1. HERBERT JUVENTINO
2. RAFAEL FALANGA
3. RICARDO PEREIRA
4. ROBSON CARDOSO
5. PAULO NEULAENDER
6. FABIO CAMPOY
7. EDUARDO DEPARI
8. AUGUSTO FUJI
9. ALEXANDRE DENGUE
10. LUCIANO PIRES
11. MAURO KLIER
12. JOÃO PAULO CARIOCA
13. STEFANO PENTEADO
14. RODOLFO PSY
15. WILL NARDI
16. PAULO FREITAS
17. MAGRÃO
18. TIAGO ARISTOCLEMES
19. SANDRO LINS
20. VINICIUS BALDIN
21. TIAGO MARION
22. LUIZ GARRIDO ***
23. JUNIOR LUPORINI ***
24. LUIZ OTAVIO ***
25. RAFAEL LUPORINI ***
26. AGUINALDO BALDIN ***
27. ALLAN PESTANA ***

"SUSTENTE A VERDADE E A HOMBRIDADE ATÉ O FIM E NO FINAL SERÁ AGRACIADO COM A VITÓRIA, JUNTOS SOMOS MELHORES".